2020/04/28

超簡単!アカモクとたまごのココット焼き

ばっちり耐熱性があるのに、小さいお鍋のようでほっこりかわいいココット皿は、そのまま食卓に並べられる注目アイテムです。 今日はそのココット皿をつかったほっこりかわいいアカモクレシピの紹介です☆ お弁当のおかずや朝ごはんの一 … 続きを読む

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2020/03/18

タコともやしのアカモク酢味噌あえ

タコともやしの触感を楽しみながら、酢味噌で優しい風味に。 アカモクが入ることで、具材の味の絡みがよくなり、栄養価もUP(^o^) ■材料(2人分) タコのぶつ切り 100g もやし   1袋 アカモク    大さじ1〜2 … 続きを読む

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2020/03/18

「冷え」を改善して免疫力を上げる朝習慣~体が温まる朝食~

朝、温かい布団から出るとすぐに体が冷えてしまうと感じることはないですか?  人間は、明け方がもっとも体温の低い生き物だという。体温が上がり始めるのは、朝5時ごろ。そこから昼間にかけて、徐々に体温が上がっていくそうだ。 肌 … 続きを読む

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2020/02/27

免疫力を高めるには腸が重要!

毎日、新型コロナウィルスの報道が続き、マスクの品切れなど、何かと不安を感じる方が増えています。ウィルスに負けない身体をつくるためにも、免疫力を高め、不安な要素を減らしましょう。 続きを読む

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2020/02/13

おやつにぴったり!アカモクおやき

アカモクといえば、ごはんのお供!の印象の方も多いのではないでしょうか?でもこのサイトをご覧の方は、そろそろアカモクがいろいろなお料理に使えることにお気づきのはず!というわけで、今日は、小腹がすいたときのおやつにもぴったり … 続きを読む

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