スーパー海藻アカモクをもっと知りたい人の情報サイト/健康情報・美容情報・ダイエット情報・オリジナルメニュー・産地ニュース

スーパー海藻まるわかり!教えて!アカモク先生 > アカモクレシピ > アカモクとカリカリ梅のさっぱり和え🌸

アカモクとカリカリ梅のさっぱり和え🌸

2025.05.31 / 健康・美容

こんにちは😊
少しずつ気温と湿度も上がってきて、
ジメジメする日が増えてきましたね😌
そんなときに食べたい1品として
さっぱりと食べられるこちらはいかがでしょうか💁‍♀️
📍材料 4人分
里芋(冷凍) 250g
●アカモク 大さじ1(15g)
●カリカリ梅 大さじ1(20g)
●かつお節 2g
●しょうゆ 大さじ1(10g)
●白いりごま 小さじ2(4g)
📍作り方
1 耐熱容器を里芋(冷凍)を入れ、パッケージの表記の通りに加熱しマッシャーでつぶす。
2 ①に●の材料を入れ、さっくりと混ぜ合わせ味を調える。
3 ②を器に盛り付けて完成。
作り方は、簡単な3ステップです✨
是非お試しあれ

« 投稿一覧

  • ぐっすり茶
  • 無添加フコイダン生原液
  • アカモクのタレなど