あけましておめでとうございます🎍
本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

コロナ、インフルエンザ、マイコプラズマなど、今年は咳がメインの病気が流行っていますね……

風邪には負けない体づくりをしていきましょう💪

バランスの良い食事・適度な運動・十分な睡眠を意識して生活をしてみましょう✨

人は食べたもので体が作られていくので、偏ったものや不足しているものがあると、十分な栄養が補えません🥲

アカモクはそんな忘れがちな栄養素を沢山含んでいるのでお手軽に摂取できます🙌🏻

是非食卓に並べてくださいね🎶

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