2022.01.28 / 健康・美容
体のため…と言い聞かせて食事制限はもうウンザリ😔
食事が楽しみなのに食べたいものを食べられないのが苦しい😵
通常の食事にこんなに糖が含まれてる😳
などなど、、、
食事と身体の悩みは尽きません!!
制限なく食事を楽しむ毎日へ♪♪
スーパーフード、アカモクを取り入れてみてはいかがでしょうか!?
食事の1口目は野菜を食べる「ベジファースト」が、食事制限が必要な方が手軽にできる対策です😆
でも、毎食野菜を準備はちょっと大変😖
そんなときには!!アカモクをどうぞ✨✨✨
なんと、アカモク100gでレタス5個分の水溶性食物繊維が含まれております👏👏👏
ぜひ、この機会にアカモクを生活に取り入れてみてください♪
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