こんにちは☀️
残暑でまだまだ暑い日は続きますね。
夏バテの症状などございませんか？

今回は、アカモクの嬉しい効果3つをご紹介します！

①便通改善をサポート✨

アカモクのネバネバ成分である『フコイダン』は、水溶性食物繊維なんです！
水溶性食物繊維は腸内の水分に溶けてゲル状になる性質があり、便を柔らかくして滑りやすくしてくれます。
アカモクの総食物繊維量は、わかめ・めかぶよりも多いとの報告もあり、便通改善にぴったりの食材ですね😉

②代謝アップをサポート💪

アカモクの褐色のもとである『フコキサンチン』という色素に、抗肥満の働きがあることが報告されています。
体脂肪・体重・腹囲の減少が確認されたという研究結果もあり、代謝アップの有効性が期待されています✨✨
フコキサンチンをたっぷり摂ることができ、他の海藻と同じく低カロリーなアカモクは、代謝アップにおすすめです🙌

③むくみの軽減に役立つ

アカモクにはミネラル類が多く含まれています🚰
特に、体内の水分バランスを整えてむくみの軽減に役立つカリウムや、不足しがちなミネラルのマグネシウム・カルシウムなどが豊富です👏

スーパーフード『アカモク』を食べて内側から美しくなりましょう🥰

アカモクのご購入はコチラで！

Tweet