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ほっと優しい☺️
アカモクおかゆ
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こんにちは☀️
今年は上手くお休みが調整できると最長10連休になるみたいですね🙌🏻
お休みの日が多くなると、暴飲暴食が増え、胃腸に負担がかかりやすいです😅

そこでアカモクレシピのご紹介です👏

材料
ごはんお茶碗1杯(150g)
アカモク20ｇ／卵1個／水150cc
★だしパック（個包装：1/4ほど）
★めんつゆ　　小さじ1

1ごはんはザルに入れ、水を入れたボウルで洗い水気を切ります
2ボウルにアカモクと卵を割り入れて混ぜる
3耐熱容器（スープカップ）に1、2と★印の調味料(だしパック、麵つゆ)を入れて混ぜ、ふんわりラップをして600Wのレンジで3分加熱！
4レンジから取り出したら完成！
（取り出す時、熱いので注意！）

あっという間に完成です✨
簡単ですので、アカモクおかゆでほっとひと息いかがですか？

是非お試し下さい💁‍♀️

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