2020.04.05 / 健康・美容
日ごとに春めいてくる今日この頃。
昼間はだいぶ暖かくなりましたが、それでも夜はひんやりすることがありますよね。
うっかり身体を冷やして調子を崩す前に、あったかいお料理でほっこりしましょう☆
そんなわけで今日ご紹介するのは、「豆腐とアカモクのお手軽グラタン」です!
※今回はホワイトソースの代わりに「お味噌」「マヨネーズ」を使います!
① 味噌とマヨネーズを混ぜ合わせる
② 豆腐はある程度水切りをしておき、その後、豆腐をお箸などでつぶしながら①を加え混ぜ合わせる。
③ ②をグラタン皿に入れ、とろけるチーズをのせてオーブントースターで7~8分程度焼く
④ こんがりきつね色になったら完成!
使うお豆腐は、木綿・絹ごしどちらでもOK!
食感の違いを楽しんでくださいね☆
また、塩分が気になる方はローカロリーのマヨネーズを使うのもおすすめです。
今回はホワイトソースの代わりに味噌とマヨネーズを使っていますが、ホワイトソースが用意できる方は、ぜひお試しください♪
より本格的な味が楽しめますよ!
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