アカモク豆知識

2023/12/15

アカモク食べて調子を整えてパワーアップ💪

こんにちは☀️ 流行の病が多いですね〜皆さんいかがでしょうか？冬になると乾燥して、よりウイルスなどが体に入ってきやすいので、冬もこまめな水分補給必須ですよ🚰 また入ってきたウイルスに負けないためにも、丈夫な身体作りを … 続きを読む →

2023/11/30

こんにちは☀️ 寒い日が増えてきましたね！そんなときに食卓にオシャレを取り入れましょう✨✨ 材料2人前卵・・・150g(3個) 生クリーム・・・50g 塩コショウ・・・0.6g 玉ねぎ・・・100ｇ(1/2個) アカ … 続きを読む →

2023/11/14

こんにちは✨ 11月に入り一段と冷え込む日が出てきました🍃 急に寒くなると体調の管理が大切ですね☝🏻‪‪ アカモクはスーパーフードと呼ばれるぐらい栄養素が沢山含まれています✨ 体調管理には、バランスのとれた食事と十分な睡 … 続きを読む →

2023/10/06

こんにちは✨ 秋の雰囲気が出てきましたね🎃🍁🍄🌰 色々な味覚が美味しい季節です✨️ 今回は炊き込みご飯の紹介です！材料4人分米２合アカモク20ｇ豚バラ肉(薄切り)100ｇ人参100ｇマイタケ50ｇ万能ねぎの … 続きを読む →

2023/09/15

こんにちは✨ 夏が過ぎ、秋に入ってきましたね🍁 秋になっても暑い日は続きますので、水分補給と日差し対策はしていきましょう☀️ アカモクは、海の恵みを一身に受け、様々な栄養素が豊富なんです💕 アカモクは健康に嬉しいパワーフ … 続きを読む →

2023/08/13

こんにちは☀️ 今年の夏は例年に比べてより一層暑い日が増えますね🥵 普段のご飯やおやつなど冷たいものが増えていませんか？また水分補給は大事ですが、冷やしすぎてませんか？胃腸が冷えることで、より夏バテにんですよ😣 アカ … 続きを読む →

2023/07/15

こんにちは✨ 梅雨ももうすぐで開けると夏真っ盛りですね🥵 これから更に日差しが強くなってくると夏バテなどで食生活に乱れも出てきてしまうかもしれないです😰 アカモクには、豊富な栄養素が詰まっているんですよ🤭 スーパーフード … 続きを読む →

2023/06/15

こんにちは☀️ 暑い日が続きますね… 天気も優れない日が多いですが、日焼け対策はされてますか？カンカン照りのときだけでなく、曇りの時も紫外線って結構多くあるんですよ😳 アカモクのパワーで調子を整えましょう😉🤲 ちょっと … 続きを読む →

2023/05/10

こんにちは✨ 5月の大型連休のGWも終わり、いつもの生活がスタートしてますでしょうか？生活リズムが乱れると体調が崩れやすくなります… 段々と暑い日も増えてきましたね🥵 夏本番だけが熱中症になるわけではなく、この時期から … 続きを読む →

2023/04/15

こんにちは☀ 春の陽気が心地よい季節ですね✨ 地域によっては、もう夏のような気候も感じられるところも… ただ、朝夜は、ぐんと気温が下がってきて、体調管理により一層気をつけないといけませんね😳 体調管理のコツは、 ✔よく食 … 続きを読む →