アカモクレシピ | スーパー海藻まるわかり！教えて！アカモク先生

2018/08/20

アカモク（別名：ギバサ）の中華風ねばねばうどん

アカモクはねばねば食材と相性がぴったりです。今回はごま油を使用して【アカモク中華風ねばねばうどん】を紹介します。 ★用意するもの★ うどん…1玉 ①納豆…1パック ②アカモク…好きなだけ ③ねぎ…適量 ④てんつゆ … 続きを読む →

2018/08/20

アカモクはなんとなくご飯だったり納豆など和の食材とあわせがちになりますよね。ですが、パンなどにも十分マッチしますよ◎ 【アカモクほっとサンド】 ★用意するもの★(2人前) ①キャベツ…適量(千切りにしておく) ②ツ … 続きを読む →

2018/08/17

夏といえばハワイアン料理が食べたくなる季節♪ アカモクでハワイアン料理は作れないのか・・・と考えた結果美味しいアヒポキ丼を考案しました！ヘルシーな美味しいアヒポキ丼なら、食も進みます！ & … 続きを読む →

2018/08/13

暑い暑～い毎日、、、、食欲も落ちて、スタミナ切れしないように「アカモクを使った棒棒鶏(バンバンジー)」をご紹介させていただきます★ 今回紹介する棒棒鶏は鶏肉、アカモク、ニンニク、生姜を使うので栄養満点！スタミナ … 続きを読む →

2018/08/07

連日、ニュースでも猛暑日続きの今年の夏。夏真っ盛りの今日この頃、こんなことはありませんか？・夏の旬のものを食べたい！・暑くて料理に火を使いたくない！・食卓にもう一品足したい！そんなときにぴったりな簡単小鉢のご紹 … 続きを読む →

2018/07/30

ごはんにかけたりお味噌汁に入れたり、「和食」のイメージが強いアカモク。今日はそんなアカモクを洋食アレンジしてみます！その名も…　アカモクピカタです！

2018/05/28

もうすぐ梅雨に突入ということもあり、ジメッと暑い日が続きそうですね。そんな時期に、冷たくおいしいアカモクそうめんはいかがでしょうか？冷やし中華のように麺の上にいろいろ具を乗せていただいたら手軽に栄養も摂取出来ちゃい … 続きを読む →

2018/02/08

しばしば「海の自然薯」と呼ばれるアカモク。自然薯といえば、漢方薬に用いられることもある食材。とても栄養価が高く、ダイエットや美容に効果的だと言われています。ねばねばのとろろにして食べると一層おいしいで … 続きを読む →

2017/05/31

居酒屋の定番メニューである、山芋鉄板にもアカモクは合います♪ 卵を入れたり、鰹節や海苔をかけたりしても美味しいです！ ★アカモク入り山芋鉄板★ ■材料・アカモク　100g ・山芋　　　200g ・だし　　 … 続きを読む →

2017/05/31

朝は時間がないけれど、栄養のある食事がしたい！という人にぴったりのレシピです♪ スルスルっと食べられる、栄養満点のアカモク丼！ ★アカモク丼★ ■材料・ごはん　　1杯・アカモク　約80g ・納豆　　　1パック・卵　 … 続きを読む →