2023/01/15
寒い冬に美肌。アカモクは美肌作りをお手伝い
こんにちは😊 2023年の冬はいつもより寒いと言われています! そのため、より乾燥がおきてしまいますよね🍃 美容液や化粧水、クリームだけではどうにもならないことも…😭 身体の中から綺麗にしていく必要があります! アカモク … 続きを読む
アカモク(別名:ギバサに関するアカモクライフをご紹介
2023/01/15
こんにちは😊 2023年の冬はいつもより寒いと言われています! そのため、より乾燥がおきてしまいますよね🍃 美容液や化粧水、クリームだけではどうにもならないことも…😭 身体の中から綺麗にしていく必要があります! アカモク … 続きを読む
2022/12/24
こんにちは! 12月にも入り街はクリスマスムード一色ですね🎅 今日はクリスマスディナーにも登場できるメニューの紹介です🙋 料理レシピ 用意するもの(2人前) 玉ねぎ 100g(1/2個) 冷凍ボイルエビ 100g バター … 続きを読む
2022/12/15
こんにちは😊 12月に入り冬到来!ですね⛄️ 今年の冬は特に寒く、体調に気をつけましょう! そのためには、栄養を十分にとることが大事です❣️ アカモクは、スーパーフードと呼ばれることから、様々な栄養素が含まれてます! ミ … 続きを読む
2022/12/03
こんにちは✨ アカモクレシピのご紹介です🔥 今回は温まるスープのレシピを紹介です! アカモクのアレンジなのでとろみがついて美味しいですよ🥰 料理レシピ 用意するもの(2人前) イサキの切り身 2切れ(約200g) 塩 小 … 続きを読む
2022/11/13
こんにちは☀️ 季節の変わり目で体調を崩しやすくなってしまっている方も多いのではないでしょうか? 原因は、気候、気圧、など様々です… 対策をしっかりして万全にして冬を迎えましょう⛄️ ①自律神経を整える 自律神経が乱れる … 続きを読む
2022/11/08
こんにちは✨ 秋到来ですね🍁🍂 肌寒い季節は身体の中からほっと温まりたいですね! 今回は温まるスープのレシピを紹介です! アカモクのアレンジなのでとろみがついて美味しいですよ🥰 料理レシピ 用意するもの(4~5人前) マ … 続きを読む
2022/10/12
こんにちは✨ 食欲の秋と呼ばれる季節が来ましたね☺️ しかし! 体をスッキリさせる季節は実は秋なんですよ🙌 ウォーキングやスポーツなどの運動もしやすい季節で、代謝が上がりやすい時期です☀️ ただ美味しい食材もたくさんで誘 … 続きを読む
2022/10/05
今回は、子供から大人までみんな大好きなカルボナーラのアレンジレシピの紹介✌️ クリームソースにアカモクを加えてコッテリ仕上げました☺️ 料理レシピ 用意するもの(1人前) スパゲティ 200g スライスベーコン 4枚 な … 続きを読む
2022/09/18
こんにちは☀️ 9月にも入り残暑や急な雨など不安定な天気が多いですね。 偏った食事で体調不良や精神疲労を起こしていませんか? 食事のバランスが取れていないと体調不良を急に起こしやすくなってしまいます…😰 アカモクはスーパ … 続きを読む
2022/08/30
こんにちは☀️ まだまだ暑い日が続きますね🥵 今回はアカモクを使ったスイーツのご紹介です🧁🤍 料理レシピ 用意するもの(1人前) 濃い紅茶液 30cc ボウル①🥣 ・薄力粉 80g ・ベーキングパウダー 3g ・卵黄 3 … 続きを読む
2024/10/15
こんにちは☀️ 今年の夏は長いと言われてきましたが いよいよ秋日和になってまいりました🍁⠜ 急な気候の温度の変化によって発生しやすいのが、体調不良😥 体調を整えることで大事なものは3点! 食事・睡眠(休養)・適度な運動で … 続きを読む
2024/09/15
/ アカモクについて学ぼう✏ スーパーフードってなに!!? \ こんにちは☀ いつもここでアカモクはスーパーフードなんですよ!と紹介していますが、 スーパーフードってなに?? どんなにすごいの? とご意見をいただいたので … 続きを読む
2024/08/28
こんにちは✨ 少し暑さが和らぎましたが、 台風など雨の被害も大きいですね😓 こんなときには、ピリッと味の濃いもので 気分を変えていきませんか?? レシピのご紹介です🙌🏻 材料 ・生地 小麦粉 100g 片栗粉 80g 鶏 … 続きを読む
2024/08/15
こんにちは☀️ 8月に入り、猛暑で、毎日生活するのが大変ですよね🥵💦 今年は熱中症の患者数が昨年に比べて急増しております。 室内でも熱中症になる場合があるので、こまめな水分補給をしっかりしましょう🚰 また栄養がある食事を … 続きを読む
2024/10/15
こんにちは☀️ 今年の夏は長いと言われてきましたが いよいよ秋日和になってまいりました🍁⠜ 急な気候の温度の変化によって発生しやすいのが、体調不良😥 体調を整えることで大事なものは3点! 食事・睡眠(休養)・適度な運動で … 続きを読む
2024/09/15
/ アカモクについて学ぼう✏ スーパーフードってなに!!? \ こんにちは☀ いつもここでアカモクはスーパーフードなんですよ!と紹介していますが、 スーパーフードってなに?? どんなにすごいの? とご意見をいただいたので … 続きを読む
2024/08/28
こんにちは✨ 少し暑さが和らぎましたが、 台風など雨の被害も大きいですね😓 こんなときには、ピリッと味の濃いもので 気分を変えていきませんか?? レシピのご紹介です🙌🏻 材料 ・生地 小麦粉 100g 片栗粉 80g 鶏 … 続きを読む
2024/08/15
こんにちは☀️ 8月に入り、猛暑で、毎日生活するのが大変ですよね🥵💦 今年は熱中症の患者数が昨年に比べて急増しております。 室内でも熱中症になる場合があるので、こまめな水分補給をしっかりしましょう🚰 また栄養がある食事を … 続きを読む