2022/06/30
暑い時期に冷たいそうめんでさっぱりと『冷やしアカモクそうめん』
雨が長引く時期はジメジメ… 暑さがギラギラの時は、なんだか食欲が… そんな時はさっぱりしたお料理をいただきたいですよね❗️ 冷たくおいしいアカモクそうめんはいかがでしょうか？🧊 料理レシピ 用意するもの（1人前） アカモ … 続きを読む
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アカモク（別名：ギバサに関するアカモクライフをご紹介
2022/06/30
雨が長引く時期はジメジメ… 暑さがギラギラの時は、なんだか食欲が… そんな時はさっぱりしたお料理をいただきたいですよね❗️ 冷たくおいしいアカモクそうめんはいかがでしょうか？🧊 料理レシピ 用意するもの（1人前） アカモ … 続きを読む
2022/05/23
アカモクのレシピは「まぜる・かける・あえる」と、どうしてもワンパターンになりがちですよね？ そこで今回は、フライにする「アカモクのかき揚げ」をご紹介します😊 料理レシピ 用意するもの アカモク 30g 水 50ml 玉ね … 続きを読む
2022/05/11
ゴールデンウィークを過ぎた頃から、なんとなくだるいという体の不調や、やる気がでないと感じてはいないでしょうか❓ 春は一年のうちで最も寒暖差が大きく、体調不良を起こしやすいといわれており、気象や気圧の変化に体がついてい … 続きを読む
2022/05/11
皆様、冬も真っ只中で寒い日が続きますね。。⛄️ そんなときにホクホク食べて、ほっと温まりたい！そんなレシピをご紹介します🙋♀️ 料理レシピ 用意するもの（2個分） じゃがいも 中くらいのサイズ2個 ★水 700～800 … 続きを読む
2022/05/11
料理レシピ 用意するもの（約3個分） 生地：小麦 100g／片栗粉 小さじ2杯／お湯 75ml／塩 少々（入れなくてもOK） 具材：大根 3㎝程度／キャベツ 1枚／アカモク:20g／めんつゆ 小さじ1杯 ごま油（炒める用 … 続きを読む
2022/05/11
料理レシピ 用意するもの（おにぎり3個分） 米 1合 水 180cc 出汁パック 1つ 乾燥アカモク 適宜 きざみ薄揚げ 適宜 大葉 3枚 つくりかた ①米はさっと洗い、炊飯器に入れて1合の目盛りまで水を入れつけおきまし … 続きを読む
2022/04/18
4月から新生活を始めた方は、新しい環境での生活で肉体的にも精神的にも疲れが溜まってきている頃では無いでしょうか？ ストレスとは、外部からの刺激に対応しようとして起こる反応で、人間には、ストレスが加わっても正常な状態を保と … 続きを読む
2022/03/23
こんにちは😊 またこの季節がやってきましたね🌼 暖かくなってくると花粉で目や鼻がムズムズ…！ ☑️ムズムズが大変 ☑️ティッシュが離せなくなってしまう ☑️目がしょぼしょぼする …などなど人によって様々な悩みがあるかと思 … 続きを読む
2022/01/28
太平燕（タイピーエン）とは、日本でアレンジされた中華料理です。 ホッと身体の芯から温まってアカモクでスルスルっと食べましょう♪ 料理レシピ 用意するもの（5人分） 豚こま肉 60g 人参 1/4本 白菜 1/8本 春雨 … 続きを読む
2022/01/28
寒い日々が続きますね… そんなときには、ホッと暖かいシチューでもいかがですか？ 料理レシピ 用意するもの（2～3人分） 鶏もも肉 1枚分 塩 胡椒適量 じゃがいも 1個 にんじん 1/2本 たまねぎ 1個 グリーンピース … 続きを読む
2024/03/30
／ 行楽シーズンにぴったり！ アカモクのおにぎり ＼ こんにちは✨ 寒い日も抜けてそろそろ春が訪れますね🌷🌸 そうするとお花見やピクニックなど 行楽シーズンでお弁当が必要に✨ そのときのおにぎりにぴったりのアカモクレシピ … 続きを読む
2024/01/15
あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇♀️ アデノウイルスに、コロナに、インフルエンザに、溶連菌… 感染症は次々と出てきて流行していますね😰 そんな感染症に負けない体づくりをしていきま … 続きを読む
2023/12/24
こんにちは✨今回は追加ひと工夫で美味しくなるオイル漬けの紹介です💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸 📍材料📍 アカモク 70g ちりめんじゃこ 50g にんにく 1片 鷹の爪 1本 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 100g 📍作り方📍 … 続きを読む
2023/12/15
こんにちは☀️ 流行の病が多いですね〜 皆さんいかがでしょうか？ 冬になると乾燥して、よりウイルスなどが体に入ってきやすいので、冬もこまめな水分補給必須ですよ🚰 また入ってきたウイルスに負けないためにも、丈夫な身体作りを … 続きを読む
2024/03/30
／ 行楽シーズンにぴったり！ アカモクのおにぎり ＼ こんにちは✨ 寒い日も抜けてそろそろ春が訪れますね🌷🌸 そうするとお花見やピクニックなど 行楽シーズンでお弁当が必要に✨ そのときのおにぎりにぴったりのアカモクレシピ … 続きを読む
2024/01/15
あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇♀️ アデノウイルスに、コロナに、インフルエンザに、溶連菌… 感染症は次々と出てきて流行していますね😰 そんな感染症に負けない体づくりをしていきま … 続きを読む
2023/12/24
こんにちは✨今回は追加ひと工夫で美味しくなるオイル漬けの紹介です💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸 📍材料📍 アカモク 70g ちりめんじゃこ 50g にんにく 1片 鷹の爪 1本 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 100g 📍作り方📍 … 続きを読む
2023/12/15
こんにちは☀️ 流行の病が多いですね〜 皆さんいかがでしょうか？ 冬になると乾燥して、よりウイルスなどが体に入ってきやすいので、冬もこまめな水分補給必須ですよ🚰 また入ってきたウイルスに負けないためにも、丈夫な身体作りを … 続きを読む
