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アカモク(別名:ギバサに関するニュースをご紹介

2021/01/31

アカモク(別名:ギバサ)を使ったチヂミ♪

アカモクは健康の為に毎日摂取するのが好ましいのですが、 「たまには違う食べ方をしてみたい…」と思われている方もいらっしゃるのではないかと思います。 そこで、今回は 「アカモクを使ったチヂミ」 をご紹介します★ 【材料】 … 続きを読む

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2021/01/20

アカモクの粘りの正体とは…

アカモクには独特の粘りが含まれています! この粘りの正体は「フコイダン」という成分にあります。 このフコイダンには、免疫力の強化作用があると言われており、食物繊維として腸内に滞留するので結果的に白血球などの免疫細胞が活性 … 続きを読む

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2020/12/21

アレンジレシピ公開!『簡単ガッツリ!アカモク海鮮丼』

今日紹介するレシピは… マグロ・サーモン・ハマチ・メバチマグロを使った海鮮丼です! 真ん中に卵を添えてユッケ風にも! 料理レシピ 用意するもの(1人分) ご飯 100g 卵黄 1個 マグロ 3切 サーモン 2切 ハマチ  … 続きを読む

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2020/11/30

相性バツグン!アカモク入りお好み焼き

今日紹介するレシピは… 「相性バツグン!アカモク入りお好み焼き」です! 料理レシピ 用意するもの(1人分) キャベツ 100g 卵 1個 小麦粉 25g 水 50ml 豚バラ肉 60g サラダ油 大さじ1 マヨネーズ 大 … 続きを読む

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2020/11/17

フライパンでアカモク豆乳ミルフィーユ鍋

簡単にあったまれる鍋と健康を考え、アカモクを使ったレシピを考案しました。 今日紹介するレシピは… 「フライパンでアカモク豆乳ミルフィーユ鍋」です! 料理レシピ 用意するもの(1人分) 豚バラ肉 (スライス) 200g 白 … 続きを読む

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2020/10/30

フライパン1つでできるアカモク入りパスタ

低カロリーですぐできる美味しいパスタを作りたくてアレンジしました! 今日紹介するレシピは… 「フライパン1つでできるアカモク入りパスタ」です! 料理レシピ 用意するもの(1人分) パスタ 100g アカモク 30g しめ … 続きを読む

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2020/10/21

アカモクとオクラのネバネバスープ

たった5分でおなかいっぱいになれる健康スープができちゃいます! 「ネバネバパワー」で体内から綺麗になりましょう! 今日紹介するレシピは… 「アカモクとオクラのネバネバスープ」です! 料理レシピ 用意するもの(1人分) 水 … 続きを読む

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2020/09/07

アカモクとは・・・?

北海道から九州に広く分布している10 m程度に成長する褐藻類ホンダワラ科に属する海藻であり、老成すると赤褐色になることからアカモクと名付けられたそうです。 アカモクは海藻では珍しく、雄と雌が株ごとに分かれている雌雄異株で … 続きを読む

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2020/09/03

味噌玉でつくる!アカモクの冷たいお味噌汁

毎日毎日暑い日が続いていますね。 気温の高い日は、ちょっとひんやりしたものが食べたくなりませんか? そこで今日紹介するレシピは… 「味噌玉でつくる アカモクの冷たいお味噌汁」です! まずは味噌玉のレシピから☆ レシピ ( … 続きを読む

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2020/08/28

油は摂取バランスが大切!

ひと昔前まで、油は「太る」・「体に悪い」とひとくくりに“悪い”と言われてきましたが、最近では、オリーブオイルは体にいいなど、『油』に対する世の中の常識が変わってきています。そこで、簡単ですが油の摂取についてご紹介します。 … 続きを読む

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2024/05/15

アカモクで体調・肌を整えよう✨ NEW!

/ アカモクで体調・肌を整えよう✨ \ こんにちは☀️ GWいかがお過ごしでしたか? 人によってはお休みを上手く繋げて大型連休になった方もいらっしゃったのではないでしょうか😳 次の連休まで7月と少し空きますが、体調を整え … 続きを読む

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2024/04/15

アカモク食べてパワーアップ💪

/ アカモク食べてパワーアップ💪 \ こんにちは☀️ 寒い冬も終わり、暖かい春になりましたね⸜🌷︎⸝‍ 新学期や新年度を迎えられ、新しい環境はいかかですか? 環境の変化は、体調を崩しやすいタイミングになりがちです…🥲 そ … 続きを読む

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2024/03/30

行楽シーズンにぴったり!🌸 アカモクのおにぎり🍙

/ 行楽シーズンにぴったり! アカモクのおにぎり \ こんにちは✨ 寒い日も抜けてそろそろ春が訪れますね🌷🌸 そうするとお花見やピクニックなど 行楽シーズンでお弁当が必要に✨ そのときのおにぎりにぴったりのアカモクレシピ … 続きを読む

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2024/01/15

アカモクで今年もパワーアップな一年に

あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ アデノウイルスに、コロナに、インフルエンザに、溶連菌… 感染症は次々と出てきて流行していますね😰 そんな感染症に負けない体づくりをしていきま … 続きを読む

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2023/12/24

アカモクとちりめんのオイル漬け✨

こんにちは✨今回は追加ひと工夫で美味しくなるオイル漬けの紹介です💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸 📍材料📍 アカモク 70g ちりめんじゃこ 50g にんにく 1片 鷹の爪 1本 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 100g 📍作り方📍 … 続きを読む

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2024/05/15

アカモクで体調・肌を整えよう✨ NEW!

/ アカモクで体調・肌を整えよう✨ \ こんにちは☀️ GWいかがお過ごしでしたか? 人によってはお休みを上手く繋げて大型連休になった方もいらっしゃったのではないでしょうか😳 次の連休まで7月と少し空きますが、体調を整え … 続きを読む

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2024/04/15

アカモク食べてパワーアップ💪

/ アカモク食べてパワーアップ💪 \ こんにちは☀️ 寒い冬も終わり、暖かい春になりましたね⸜🌷︎⸝‍ 新学期や新年度を迎えられ、新しい環境はいかかですか? 環境の変化は、体調を崩しやすいタイミングになりがちです…🥲 そ … 続きを読む

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2024/03/30

行楽シーズンにぴったり!🌸 アカモクのおにぎり🍙

/ 行楽シーズンにぴったり! アカモクのおにぎり \ こんにちは✨ 寒い日も抜けてそろそろ春が訪れますね🌷🌸 そうするとお花見やピクニックなど 行楽シーズンでお弁当が必要に✨ そのときのおにぎりにぴったりのアカモクレシピ … 続きを読む

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2024/01/15

アカモクで今年もパワーアップな一年に

あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ アデノウイルスに、コロナに、インフルエンザに、溶連菌… 感染症は次々と出てきて流行していますね😰 そんな感染症に負けない体づくりをしていきま … 続きを読む

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2023/12/24

アカモクとちりめんのオイル漬け✨

こんにちは✨今回は追加ひと工夫で美味しくなるオイル漬けの紹介です💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸 📍材料📍 アカモク 70g ちりめんじゃこ 50g にんにく 1片 鷹の爪 1本 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 100g 📍作り方📍 … 続きを読む

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