スーパー海藻アカモクをもっと知りたい人の情報サイト/健康情報・美容情報・ダイエット情報・オリジナルメニュー・産地ニュース

ダイエットや便秘など健康に関する知識、アカモクの生態や歴史などをご紹介。

2020/07/05

夏にぴったり!さっぱり!「トマト寒天」

7月に入り、すっかり夏の気配がしてきました。 これからの季節美味しくなってくる夏野菜のひとつがトマトです! 今回のアカモクレシピは、そんなトマトとコラボさせちゃいます☆ その名もズバリ… 「アカモクトマト寒天」!! &n … 続きを読む

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2020/06/15

みんな大好き!アカモクチキンナゲットを作ろう!

大人も子供もみんな大好きチキンナゲット! ポイポイつまんで食べられるあのチキンナゲットも、アカモクとコラボすることができちゃうんです! レシピ 用意するもの A:タネ アカモク 30g 鶏ムネ肉 1枚 冷凍ポテト 200 … 続きを読む

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2020/04/28

超簡単!アカモク(別名:ギバサ)とたまごのココット焼き

ばっちり耐熱性があるのに、小さいお鍋のようでほっこりかわいいココット皿は、そのまま食卓に並べられる注目アイテムです。 今日はそのココット皿をつかったほっこりかわいいアカモクレシピの紹介です☆ お弁当のおかずや朝ごはんの一 … 続きを読む

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2020/04/05

豆腐とアカモクのお手軽グラタン

日ごとに春めいてくる今日この頃。 昼間はだいぶ暖かくなりましたが、それでも夜はひんやりすることがありますよね。 うっかり身体を冷やして調子を崩す前に、あったかいお料理でほっこりしましょう☆ そんなわけで今日ご紹介するのは … 続きを読む

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2020/03/18

タコともやしの酢味噌あえにアカモクを加えて栄養価UP

タコともやしの触感を楽しみながら、酢味噌で優しい風味に。アカモクが入ることで、具材の味の絡みがよくなり、栄養価もUP(^o^) ■材料(2人分)タコのぶつ切り 100gもやし   1袋アカモク    大さじ1〜2 ・酢  … 続きを読む

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2020/03/18

「冷え」を改善して免疫力を上げましょう!

朝、温かい布団から出るとすぐに体が冷えてしまうと感じることはないですか?  人間は、明け方がもっとも体温の低い生き物だという。体温が上がり始めるのは、朝5時ごろ。そこから昼間にかけて、徐々に体温が上がっていくそうだ。肌寒 … 続きを読む

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2020/02/27

免疫力を高めるためには、腸の環境を改善することが大切です

毎日、新型コロナウィルスの報道が続き、マスクの品切れなど、何かと不安を感じる方が増えています。ウィルスに負けない身体をつくるためにも、免疫力を高め、不安な要素を減らしましょう。 続きを読む

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2020/02/13

おやつにぴったり!アカモク(別名:ギバサ)おやき

アカモクといえば、ごはんのお供!の印象の方も多いのではないでしょうか?でもこのサイトをご覧の方は、そろそろアカモクがいろいろなお料理に使えることにお気づきのはず!というわけで、今日は、小腹がすいたときのおやつにもぴったり … 続きを読む

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2020/02/08

アカモク(別名:ギバサ)って花粉症対策に効果的なの!?

以前、NHKの「あさイチ」で、花粉症のマウスにアカモクの煮汁を3日間飲ませたところ、症状の程度が3分の1にまで軽減したという内容の放送を見ました。 フコダインが腸の粘膜を刺激して免疫力を高め、アレルギー症状を緩和するのだ … 続きを読む

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2020/01/25

スーパーフード!アカモクの栄養素は海藻の中でもトップクラス!

アカモクの栄養素は海藻の中でもトップクラス!ワカメに比べ、カリウムが1.6倍、鉄が5.2倍、カルシウムが1.2倍含まれていると言われています。 以前、NHKの「あさイチ」で、卓球の福原愛さんが現役中に海外遠征をする時は必 … 続きを読む

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2024/08/28

ピリッと味の濃いアカモクとゲソのチヂミ✨

こんにちは✨ 少し暑さが和らぎましたが、 台風など雨の被害も大きいですね😓 こんなときには、ピリッと味の濃いもので 気分を変えていきませんか?? レシピのご紹介です🙌🏻 材料 ・生地 小麦粉 100g 片栗粉 80g 鶏 … 続きを読む

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2024/08/15

アカモク食べて 日々の生活に気をつけよう✊🏻 ̖́-‬

こんにちは☀️ 8月に入り、猛暑で、毎日生活するのが大変ですよね🥵💦 今年は熱中症の患者数が昨年に比べて急増しております。 室内でも熱中症になる場合があるので、こまめな水分補給をしっかりしましょう🚰 また栄養がある食事を … 続きを読む

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2024/07/31

夏バテ気味なあなたに! アカモクカレーライス🍛🍛🥄

こんにちは☀️ 今年の夏はまた一段と暑くなり、熱中症なども気をつけていきたいですね 食欲が減ってしまい、夏バテになっている方はいませんか? やはり食べないことにはパワーは出ません😓 そこで今回は、暑い夏でもお手軽に食べよ … 続きを読む

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2024/06/28

この時期にさっぱり食べられる!アカモクポキ✨

こんにちは☀️ 梅雨のジメジメした季節がやって来ましたね🥲 そんなときにはさっぱり食べれてエネルギーがつくポキの紹介です! 材料(2人分) アカモク50g マグロ100g きゅうり1/2本 A 濃口醤油 大さじ1 ごま油 … 続きを読む

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2024/06/16

アカモクでパワー出していこう💪🏻 ̖́-

こんにちは☀️ 6月で梅雨になり、雨の日も増えますよね☔️ そうなると自律神経が乱れて、身体の調子も崩れてしまいますよね🥲 調子を整えるには、食事が大事です💮 アカモクには、食物繊維がたっぷり含まれており、スーパーフード … 続きを読む

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2024/08/28

ピリッと味の濃いアカモクとゲソのチヂミ✨

こんにちは✨ 少し暑さが和らぎましたが、 台風など雨の被害も大きいですね😓 こんなときには、ピリッと味の濃いもので 気分を変えていきませんか?? レシピのご紹介です🙌🏻 材料 ・生地 小麦粉 100g 片栗粉 80g 鶏 … 続きを読む

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2024/08/15

アカモク食べて 日々の生活に気をつけよう✊🏻 ̖́-‬

こんにちは☀️ 8月に入り、猛暑で、毎日生活するのが大変ですよね🥵💦 今年は熱中症の患者数が昨年に比べて急増しております。 室内でも熱中症になる場合があるので、こまめな水分補給をしっかりしましょう🚰 また栄養がある食事を … 続きを読む

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2024/07/31

夏バテ気味なあなたに! アカモクカレーライス🍛🍛🥄

こんにちは☀️ 今年の夏はまた一段と暑くなり、熱中症なども気をつけていきたいですね 食欲が減ってしまい、夏バテになっている方はいませんか? やはり食べないことにはパワーは出ません😓 そこで今回は、暑い夏でもお手軽に食べよ … 続きを読む

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2024/06/28

この時期にさっぱり食べられる!アカモクポキ✨

こんにちは☀️ 梅雨のジメジメした季節がやって来ましたね🥲 そんなときにはさっぱり食べれてエネルギーがつくポキの紹介です! 材料(2人分) アカモク50g マグロ100g きゅうり1/2本 A 濃口醤油 大さじ1 ごま油 … 続きを読む

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2024/06/16

アカモクでパワー出していこう💪🏻 ̖́-

こんにちは☀️ 6月で梅雨になり、雨の日も増えますよね☔️ そうなると自律神経が乱れて、身体の調子も崩れてしまいますよね🥲 調子を整えるには、食事が大事です💮 アカモクには、食物繊維がたっぷり含まれており、スーパーフード … 続きを読む

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  • ぐっすり茶
  • 無添加フコイダン生原液
  • アカモクのタレなど