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アカモクライフに役立つ情報をご紹介します。

2021/07/10

≪アレンジレシピ公開中≫さっぱり食べれる「特製アカモクダレ カツオのたたき」

蒸し暑くなるこれからにさっぱり食べれるもう一品! カンタン美味しい一品「特製アカモクダレ カツオのたたき」をご紹介します! 料理レシピ 用意するもの(1人分) カツオのたたき 100g 玉ねぎ 1/8 小ネギ 適量 ゴマ … 続きを読む

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2021/06/18

夏に向けて準備!アカモクの3つの美容効果

皆さんこんにちは! そろそろ夏到来ですね☀ 夏は薄着になるので、自分のスタイルを気にされだした方もいらっしゃるのではないでしょうか? そこで、話題のスーパーフードのアカモクが、あなたの健康生活を手助けしてくれます💪✨ 《 … 続きを読む

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2021/05/15

五月病対策にアルギン酸豊富なアカモク

GWも明けて、五月病かな…という方もいらっしゃるのでは無いでしょうか? この憂鬱な五月病は毎日の食生活に 『アルギン酸』豊富なアカモクを摂取しましょう アルギン酸ってあまり聞き慣れないですよね?? 昆布やわかめ、ひじきな … 続きを読む

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2021/05/14

≪アレンジレシピ公開中≫ネバネバコラボで食べる「アカモク納豆そうめん」

料理レシピ 用意するもの(1人分) そうめん 100g お湯 適量 アカモク 50g 納豆 1パック 水 70ml めんつゆ(2倍濃縮) 50ml わさび 大さじ1 卵黄 1個 つくりかた ① 鍋にお湯を入れ沸騰させ、そ … 続きを読む

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2021/04/13

アカモクソース添えモモチキンソテー

さっぱりとした中にコクのあるアカモクソースで鶏モモ肉をさらに美味しくすることができます! おつまみにも夜ご飯のおかずにもおすすめの一品です! 複雑なレシピではないのでシンプルに簡単に作ることができます! 料理レシピ 用意 … 続きを読む

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2021/03/10

☆アレンジレシピ公開中☆アカモク入り ガッツリ!肉野菜炒め

今夜のおかずにもう一品! 『アカモク入り ガッツリ!肉野菜炒め』のレシピです。 【材料】 豚こま切れ肉 150g 薄力粉 小さじ1 塩こしょう ひとつまみ にんじん 1/4本 もやし 100g キャベツ 50g アカモク … 続きを読む

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2021/02/20

糖質制限にもアカモクは大活躍

年末年始の暴飲飽食・自粛期間中での体重が増えてしまった方も多いのではないでしょうか? 体重の増加の原因はカロリー過多によるものや、もしくは糖質の過多によるものが原因と言われています。 高糖質な食事を頻繁に取り続けると、さ … 続きを読む

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2021/01/31

アカモク(別名:ギバサ)を使ったチヂミ♪

アカモクは健康の為に毎日摂取するのが好ましいのですが、 「たまには違う食べ方をしてみたい…」と思われている方もいらっしゃるのではないかと思います。 そこで、今回は 「アカモクを使ったチヂミ」 をご紹介します★ 【材料】 … 続きを読む

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2021/01/20

アカモクの粘りの正体とは…

アカモクには独特の粘りが含まれています! この粘りの正体は「フコイダン」という成分にあります。 このフコイダンには、免疫力の強化作用があると言われており、食物繊維として腸内に滞留するので結果的に白血球などの免疫細胞が活性 … 続きを読む

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2020/12/21

アレンジレシピ公開!『簡単ガッツリ!アカモク海鮮丼』

今日紹介するレシピは… マグロ・サーモン・ハマチ・メバチマグロを使った海鮮丼です! 真ん中に卵を添えてユッケ風にも! 料理レシピ 用意するもの(1人分) ご飯 100g 卵黄 1個 マグロ 3切 サーモン 2切 ハマチ  … 続きを読む

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2024/03/30

行楽シーズンにぴったり!🌸 アカモクのおにぎり🍙

/ 行楽シーズンにぴったり! アカモクのおにぎり \ こんにちは✨ 寒い日も抜けてそろそろ春が訪れますね🌷🌸 そうするとお花見やピクニックなど 行楽シーズンでお弁当が必要に✨ そのときのおにぎりにぴったりのアカモクレシピ … 続きを読む

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2024/01/15

アカモクで今年もパワーアップな一年に

あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ アデノウイルスに、コロナに、インフルエンザに、溶連菌… 感染症は次々と出てきて流行していますね😰 そんな感染症に負けない体づくりをしていきま … 続きを読む

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2023/12/24

アカモクとちりめんのオイル漬け✨

こんにちは✨今回は追加ひと工夫で美味しくなるオイル漬けの紹介です💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸 📍材料📍 アカモク 70g ちりめんじゃこ 50g にんにく 1片 鷹の爪 1本 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 100g 📍作り方📍 … 続きを読む

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2023/12/15

アカモク食べて調子を整えて パワーアップ💪

こんにちは☀️ 流行の病が多いですね〜 皆さんいかがでしょうか? 冬になると乾燥して、よりウイルスなどが体に入ってきやすいので、冬もこまめな水分補給必須ですよ🚰 また入ってきたウイルスに負けないためにも、丈夫な身体作りを … 続きを読む

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2023/11/30

イタリア風アカモクオムレツ🇮🇹

こんにちは☀️ 寒い日が増えてきましたね! そんなときに食卓にオシャレを取り入れましょう✨✨ 材料2人前 卵・・・150g(3個) 生クリーム・・・50g 塩コショウ・・・0.6g 玉ねぎ・・・100g(1/2個) アカ … 続きを読む

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2024/03/30

行楽シーズンにぴったり!🌸 アカモクのおにぎり🍙

/ 行楽シーズンにぴったり! アカモクのおにぎり \ こんにちは✨ 寒い日も抜けてそろそろ春が訪れますね🌷🌸 そうするとお花見やピクニックなど 行楽シーズンでお弁当が必要に✨ そのときのおにぎりにぴったりのアカモクレシピ … 続きを読む

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2024/01/15

アカモクで今年もパワーアップな一年に

あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ アデノウイルスに、コロナに、インフルエンザに、溶連菌… 感染症は次々と出てきて流行していますね😰 そんな感染症に負けない体づくりをしていきま … 続きを読む

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2023/12/24

アカモクとちりめんのオイル漬け✨

こんにちは✨今回は追加ひと工夫で美味しくなるオイル漬けの紹介です💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸 📍材料📍 アカモク 70g ちりめんじゃこ 50g にんにく 1片 鷹の爪 1本 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 100g 📍作り方📍 … 続きを読む

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2023/12/15

アカモク食べて調子を整えて パワーアップ💪

こんにちは☀️ 流行の病が多いですね〜 皆さんいかがでしょうか? 冬になると乾燥して、よりウイルスなどが体に入ってきやすいので、冬もこまめな水分補給必須ですよ🚰 また入ってきたウイルスに負けないためにも、丈夫な身体作りを … 続きを読む

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2023/11/30

イタリア風アカモクオムレツ🇮🇹

こんにちは☀️ 寒い日が増えてきましたね! そんなときに食卓にオシャレを取り入れましょう✨✨ 材料2人前 卵・・・150g(3個) 生クリーム・・・50g 塩コショウ・・・0.6g 玉ねぎ・・・100g(1/2個) アカ … 続きを読む

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